Мудрые мысли о питании

•         Человек нуждается в очень малом количестве пищи, но качество ее должно быть достаточно.
•         Людям немного нужно - два фрукта, немного мучного и молоко. Так можно очистить не только нутро. 
•         Необходимо есть  каждый день какие-то сырые овощи и фрукты.