Трудоголизм

Трудолюбие — черта характера, заключающаяся в положительном от­ношении личности к процессу трудовой деятельности. Трудолюбие отличает активность, инициативность, добросовестность, увлеченность и удовлетворенность самим процессом труда, потребность и привычка трудиться. Для трудолюбивого человека труд наполняет жизнь смыс­лом.

В. Франкл (1999) отмечал, что полнота профессиональной деятель­ности не идентична смысловой полноте творческой жизни. Невротик пытается подчас спастись от большой жизни бегством в профессиональ­ную деятельность.

Однако подлинная бессодержательность и пустота его жизни обнаруживаются сразу же, как только его профессиональ­ная активность на какое-то время прерывается, а именно в выходные дни!

Человек, который является только человеком-рабочим и ничем другим, крайне нуждается в суете выходных дней, чтобы чем-то за­полнить внутреннюю пустоту, поскольку именно в выходные, когда останавливается темп рабочей недели, бедность содержания его жиз­ни становится очевидной. И создается впечатление, что человек бе­жит со скоростью, на какую только способен, чтобы не заметить бес­цельности собственной жизни. Он пытается убежать от себя самого — но напрасно, потому что в выходные дни перед ним наиболее ярко предстают бесцельность, бессодержательность и бессмысленность его существования (Франкл, 1999).

Работа (учёба)— важная форма самовыражения, и, так же как питание, она необходима для развития человека. Но и она может превратиться в страсть, принять болезненные очертания. Будучи одержимы рабо­той, мы формируем принудительный образец поведения, хотим быть еще лучше, совершеннее, хотим успевать все больше. Вместо того что­бы работать на себя, мы стремимся произвести внешний эффект, от­чего уже не имеем времени работать на себя, тем более — думать о се­бе. У нас просто слишком много дел, и голова полна планов, которые мы еще должны осуществить. Находя удовлетворение прежде всего в работе, мы впадаем в зависимость от нее, так как хотим испытать на этом пути еще большее удовлетворение (Теппервайн, 1996).

К выгоранию приводят различные причины. Оно может быть и следствием трудоголизма. Как отмечали исследователи этого феномена: чтобы выгореть, сначала надо заго­реться. Таким образом, многие отрицательные следствия выгорания входят в число факторов риска трудоголической зависимости.